cplaconquista de "Desafío"

 Los pasados días 18 y 19 de abril, estuvimos realizando un seguimiento intenso del "Desafío 4 Trail by Totum Sport" que por segundo año realizaba Luis Alonso Marcos en el Real Sitio de San Ildefonso - Segovia.

Dos días completos en los que los participantes pudieron tomar nota de los aspectos más importantes a tener en cuenta en las pruebas de gran resistencia en las carreras por montaña "Trails".

Luis Alonso Marcos, ganador de TODAS las especialidades del GTP (Grand Trail de Peñalara) daba a conocer en primera persona todos sus trucos, tanto en alimentación, entrenamientos, fisioterapia .... imprescindibles para el correcto resultado final.

El sábado comenzamos con un entrenamiento suave por los bellos parajes del Parque Nacional del Guadarrama y sus pinares de Valsaín como testigos de excepción, donde los corredores quedaron boquiabiertos de la belleza de los senderos y parajes por los que Luis les conducía. Parte de éste recorrido, transcurría por una zona por la que trascurrirá el GTP, de ésta forma los atletas se familiarizaron con él, como invitado de excepción, también participó como invitado el  "ultra" Vicente Juan García, quien ponía otro gran punto de motivación y experiencia al campus.


También aprovecharon para probar las nuevas zapatillas de la marca "Mizuno" patrocinador del campus en material técnico junto a "Compressport" y " Soloclimb"

Tras el entrenamiento, el organizador principal del evento "TOTUM SPORT" dio una charla sobre su producto, en el que mostró las cualidades de su "agua de mar" del que muchos de los principales deportistas mundiales ya están utilizando. De dónde procede, porqué escogen esas zonas de mar, cómo lo tratan y cómo utilizarlo. Todo terminó con un brindis entre los asistentes, eso sí, con "agua de mar".

Después se pasó a una comida muy amena en la que los participantes siguieron digiriendo los sabios consejos del campeonísimo Luisete.

Por la tarde era el turno de la Fisioterapia y la charla estuvo guiada de la mano de otro gran profesional en el mundo de la Fisioterapia y la Osteopatía como fue Pablo Porras, quien gracias a su experiencia y años tratando a grandes deportistas nacionales dio toda clase de detalles de los motivos por los que se producen las lesiones y cómo gestionarlas una vez se producen.

Por la noche y tras una cena ligera, era el turno de volver a calzarse las zapatillas, ésta vez de noche y lo que es mejor, parte de su recorrido acompañados de una constante nevada lo que hacía más divertida la travesía a Peñalara.

El domingo amaneció fresco, lo que no impidió que los participantes volvieran sa salir a correr por el parque y terminar la última de las charlas con Vicente Juan García, quien contó sus últimas hazañas traileras y adelantó sus nuevos e inmediatos proyectos.

Paralelamente se desarrolló gracias a la marca deportiva "Mizuno" un Clinic donde todo el que quiso pudo probar todos y cada uno de los modelos de la marca.

Nuestro trabajo queda reflejado en éste resumen del campus y a la vez se realizará un vídeo más amplio para los participantes.

Enlace al vídeo: Resumen del II Campus DESAFIO 4 TRAIL by TOTUM SPORT